O Zmierzchu #5 - Dedlajny i maratony, czyli jak stres rujnuje wam seks

Dziś jest o fizjologicznej reakcji na stres i jej wpływie na nasze ciało. Tym wpływie, który powoduje, że z czasem przestaje nam wychodzić. Opowiadam, jak styl życia i przeżywane obciążenia zmieniają kondycję psychofizyczną i możliwość przeżywania dobrego zbliżenia seksualnego. I tłumaczę na jakiej zasadzie stres działa na was na co dzień i jak się w to nie wkręcić. Mam nadzieję, że #zaburzeniaerekcji popchnie ten podkast, choć temat jest mocno aktualny także dla kobiet. 

🔷 czemu warto uwierzyć, że stres istnieje?

🔷🔷 jak autonomiczny układ nerwowy nami rządzi?

🔷🔷🔷 5prostych metod na odprężenie

Życie się robi lepsze, o zmierzchu. 

#ozmierzchu #seksisens #głowaserceciało #seks #makesexgreatagain

Źródło odcinka